腰 痛

元氣整体院の施術方針

腰 痛

腰痛の真の原因は手でわかります

 

私はまず問診のような形でいろいろと話をお聞きして、どこの部位(筋肉)に原因があるかだいたいアタリをつけて、実際にからだを動かしてもらい、痛みの出る場所を見つけます。 硬くなった筋肉は、指で押すと痛みを感じ、さわってみるとコリコリとした固まりがあるのがわかります。 硬くなって間もない筋肉はさわられると「痛い」のですが、ある程度時間がたつと「痛くて気持ちいい」となり、さらに時間が経つと「くすぐたい」に変わります。もっと古株になると、「さわられているのがよくわからない」となり、そうなるとゆるめるのにも骨が折れます。 このまま放置すると、徐々に筋肉は硬くなりからだが痛みに対して鈍感になり、筋肉が固まって慢性化した状態になります。筋肉に血流障害が起こり、筋肉へ酸素や栄養が供給されにくくなります。このような状態が長く続くようになると、筋肉はほんの少しの刺激にも過敏に反応し、ギックリ腰、寝違え、脚がつるなどの症状を引き起こすことがあります。背骨や骨盤のゆがみが現れることも少なくありません。

 

 

 

腰を後ろに反らせると痛む場合の施術

 

 

ある有名な整形外科の先生が医学雑誌に「腰痛の改善は10%程度」と書いておられましたが、当院における腰痛の改善率は80%を超えていますこれだけ大きな差が出る理由の一つは「腰を後ろに反らせるようにする施術」を採り入れてるからです。  腰痛には、「腰を後ろに反らせると痛いタイプ」と「腰を前に曲げると痛いタイプ」の二つがあり、前者が8割以上の腰痛を改善できることになります。「前に曲げる力」がはたらいていると、背骨と骨盤の方に押しつける力が前後からはたらき、腰に大きな負担がかかるのです。逆にいえば「前に曲げる力」を取り除けば、「背中を後ろに反らせると痛いタイプ」の腰痛を改善することができるわけです。  この「前に曲げる力」の代表的なものが、「大腰筋の拘縮」です。

 

 

大腰筋の拘縮がなければ、腰を後ろに反らせてもなんともありませんしかし、大腰筋が 硬くなっていると、椎間関節の負担が倍増し、椎間板にも大きな力が加わって、椎間板ヘルニアの原因ともなります。  一般的な腰痛の本には、腰椎の骨に変形があると、後ろに反らせたときに椎間孔や椎間関節が狭くなって、神経を圧迫して痛みが出ることがあると書かれています。しかし、そういうケースはまれであり、痛みが出るのは多くが大腰筋の拘縮がある場合です。  当院では、大腰筋を徹底的にゆるめた後、腰を後ろに反らせてみると、腰の痛みが消えてなくなっています。

 

腰を前に曲げると痛む場合の施術

 

 

  「腰を前に曲げると痛いタイプ」 の自覚症状として 

・屈むと痛い

・パンツなどをはくときに痛い

・座っているのがつらい

・物を持つと痛い

などがあり、腰を前に曲げた姿勢のとき痛みます。 このタイプの腰痛は、広背筋、脊柱起立筋、腰方形筋など、腰周辺の筋肉をはじめ、大腰筋、中殿筋といったお尻の筋肉、ハムストリング(太ももの裏側の筋肉群)、下腿三頭筋といった脚の後ろ側の筋肉など、広範囲にわたって筋肉が硬くなっています。腰を屈めた姿勢から腰を伸ばすときにこれらの筋肉を使うためです。また、腰を屈めた姿勢を保持するときにもこれらの筋肉が力を発揮しています。  腰を屈める姿勢をとることの多い人、軽い荷物を持つことの多い人などがなりやすいようです。くり返し作業による肉体的な無理が重なったときに出やすい腰痛であり慢性筋肉疲労が原因などで、当院の筋膜整体」などで比較的短期間で改善することができます。

前後どちらに曲げても痛い場合の施術

 

 

 

「腰を後ろに反らせると痛いタイプ」の人が効果的な治療とめぐり会えず、腰痛を慢性化させ、さらにからだの後ろの筋肉まで硬くなってしまうと、前に曲げても後ろに曲げても痛いという、非常につらい症状になってしまいます。なかには、横に曲げることも捻じることもできなくなる人もいらっしゃいます。そうなると、昼間は仕事にならず、夜も眠れません。  このような場合、当院では、もともとの原因である硬くなった大腰筋をゆるめて、からだを後ろ反らすことができるようにします。その後、後ろの筋肉をゆるめて前に曲げられるようにします。そうすることで、筋肉や関節に無理をかけることなく、元どおりにすることができます。

 

当整体院での改善方法

 

 

それは、「筋膜整体」です!

 

 当院では、まずお客様の腰痛についてお訊ねいたします。

1.どうしたときに痛くなったのか

2.いつごろから痛くなったのか

3.現在の状態はどうか

4.痛みのある場所はどこか

5.どんな痛みか

6.これまでにどんな治療を受けたか

7.年齢、職業、ふだんの姿勢、生活習慣などまず、これらのことをお訊ねしてから、施術開始します。

当院での施術では、全体観察して、動診を行い痛みの部位や原因を推定して、当院独自の施術法で安全・確実に改善できる施術を心がけております。

 

脱力する事が出来ないお客様がとても多いのに気づきます。もっと力が抜けたら楽なのに、力を抜く事が出来ないで寝ても疲れは取れませんね。力が抜けないのは、筋肉が緊張していたり、動きが悪くて固まっていたりしています。どうして筋肉が固まったのか?もしかしたら、内面からかもしれません。そんな事を考えながら、お客様を施術しています。なので、常に勉強し、良いかもしれないと思った技術や考え方は積極的に取り入れております。一人ひとりのお客様の症状は違います。その人に出来る限り合った施術をおこなっております。

 

施 術 内 容

筋 膜 整 体

 

「筋膜」とは、筋肉・骨・内臓・血管などを包んでいる膜のことであり、私たちの身体に欠かせない組織なのですが、固まりやすいのが難点・・・。この固まってしまった筋膜をはがしほぐすことを「筋膜整体」といいます。

吸 玉 整 体

誰でも理想とする正しい血液のめぐりですが、いったん停滞、また渋滞してしまった血流をもとの状態に戻すには、交通整理が必要です。その交通整理を行ってくれるのが、「吸玉整体」です。

吸玉整体は、体内の不要物を排泄して血液の循環を促す療法です。

血液が改善されれば、自然に本来の健康な状態に戻っていくことが十分期待できます。

ローラー整体

一般にマッサージや指圧は、手や指を使って揉むものですが、「ローラー整体」とは、施術者が手で転がして扱う独特のローラー整体器具を使って、全身の筋肉や皮膚、関節に心地よい刺激を与えながら行う施術法です。「うっ血」や「しこり」をローラーで粉砕することで、血液循環やリンパ液が活性化し健康を取り戻します。

 

施 術 費

・整体コース(60分)4.000円

・整体コース(90分)6.000円

        ※上記、価格は税込み価格です。

元氣整体院のご案内

院  名 元氣整体院
住  所 〒210-0806
神奈川県川崎市川崎区
中島1-7-9-101号
 オークヴィラ中島
営業時間 午前9時~午後7時 
 年 中 無 休
お問合せ TEL 044-245-9640
駐 車 場 な し(近隣に時間貸し駐車場有)
予約 完全予約制

 地 図

元氣整体院は

オークヴィラ中島101号室です。